マカ,冷え性

若い人でも冷え性になることが多いのですが、
ホルモンの分泌が乱れる更年期の女性はほとんどが冷え性の悩みを抱えていると言われています。

冷え性というのは、寒くもないのに手足が冷たかったり、足が冷たくて眠れないなどのように、
体が寒いということではなく部分的に冷えを感じるという症状です。

冷えは、血流が滞ってしまうことも原因になるのですが、血液を送り出す心臓から遠い部分に特に症状が現れます。
冷え性になると、靴下を何枚履いても足が冷たい、お風呂に入ってもすぐに手足が冷たくなってしまうなど、
「冷え」がなかなか改善出来ません。
しかし、自律神経が乱れたり、女性ホルモンバランスが崩れるというのを自分で防ぐのは難しいことです。

マカには、改善するのが難しいと言われる冷え性に効果のある成分がたくさん含まれています。
特に効果があるのは、マカに含まれる「アルギニン」という成分です。

アルギニンには、ホルモン分泌を正常にしてくれる働きがあり、崩れてしまったホルモンバランスを整えてくれます。